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Nardò
martedì 3 Dicembre 2024

Alimentazione consapevole

LUNEDI E MARTEDI TUTTI IN PIAZZA CON LE UOVA E LE COLOMBE PASQUALI ANT

I Volontari ANT “don Tonino Bello” di Nardò vi aspettano al banchetto solidale che allestiranno lunedi 18 e martedi 19 Marzo in Piazza Cesare...

ALIMENTAZIONE SCORRETTA: QUANDO PUÒ SFOCIARE IN UN DISTURBO ALIMENTARE?

La bellezza oggi passa dai canoni imposti dalla comunicazione, dal marketing, dalla pubblicità e dal mondo dello spettacolo. I parametri cambiano con il mutare...
VISION OTTICA RAMUNDO
FORNO NERETUM
NERETUM PET
BAR LA PERGOLA
VERGARO
PIZZERIA VIZIO
DORELAN
TOMA CASA
FIORENTINO

DIMAGRIRE FACILE: (NON) SI PUO’

Qualche giorno fa mi sono imbattuta in un post su Instagram di una "influencer", la quale suggeriva saggiamente che...

A CENA FUORI: COME SI FA?

E tu come ti comporti? Generalmente un invito a cena, una serata fuori sono fonte di piacere, si è...

MI ALLENO PER MANGIARE

“Tanto poi mi alleno” Quanti di noi hanno mai fatto questo pensiero? È mai capitato di giustificare un’abbuffata con la...

IL PESO DEI SENSI DI COLPA

Vi siete mai chiesti perché tendiamo all’autocritica? Perché ci attribuiamo delle colpe? Perché abbiamo pensieri negativi circa il nostro...

NIENTE DOLCI PER UN MESE.

Quando finalmente arriva la motivazione e siamo pronti per iniziare la dieta iniziamo ad apportare delle modifiche all’alimentazione, riduciamo...

Una pancia piena… di pensieri!

A chi non è mai capitato di ritrovarsi con una sensazione di pienezza e tensione a livello di stomaco...